Resumé av helgen och tentaresultat

februari 8th, 2010

De flesta har väl sett, och förhoppningsvis uppskattat och kanske till och med skrattat åt, bilderna som jag tog i helgen och funderat på vad vi egentligen hittade på!

 

Jo, den manliga delen utav duon som fött upp Liam fyllde 50 år för ett tag sedan och i helgen firades detta genom ”50 års mys” i en liten stugby strax innan norska gränsen. Vet inte om detta är något norskt påhitt men om det är de så tycker jag absolut att vi svenskar ska anamma det!

Vi har käkat alldeles för mycket mat, det där med att sluta äta bara för att man börjar bli mätt är inte min grej, skrattat så jag fått träningsvärk i käkmusklerna och diskuterat ovärldsliga ting, ibland annat genom väggen mitt i natten med Mats! Även om detta inte var någon hundhelg så var ju naturligtvis grabbarna med, och det gällde även större delen utav de övriga gästerna. Har kört lite drag på isen tillsammans med Silje och Elisabeth, Värmlands svar på husky sa nån när Neo fullkomligt skrek ut sitt missnöje att inte få starta när han själv ville det! Neo har även fått vara med och mingla med både folk och hundar, jättebra socialträning för en liten lantlort som honom.

Roligt har vi iallefall haft i helgen och både jag och grabbarna var riktigt trötta när vi kom hem i söndags eftermiddag (efter att ha fångat in en rymmande riesenhane där det sedan visade sig att husse brukar släppa ut hunden, eftersom hunden själv kommer hem när han vill. Hur mycket kan man bry sig om sin hund när man släpper ut den vind för våg i ett område där det senast förra veckan sågs två vargar? För att inte tala om risken att bli påkörd, gå igenom isen eller frysa ihjäl!) och när man börjar tänka med en blandning av norska och svenska då vet man att man varit i norskt sällskap lite för länge, får försöka de-norskisera mig de kommande dagarna.

 

Även om vi sovit 12 timmar i natt så har dagen fortfarande varit seg och grabbarna har fått latmaskrastning, dvs närmsta vägen ut i skogen där de får rejsa av sig medan jag filosoferar en stund för att sedan gå hem. Hade lite träningstid för mig själv, Puls medium, där det kändes att både kroppen och huvudet var trötta om jag uttrycker mig så! Väl hemma kollade jag studentnätet och insåg att resultatet från hemtentan kommit in – VG! :D Oj oj oj, ibland har jag verkligen mina ljusa stunder!

Helgen som gick

februari 7th, 2010

 Orkar inte skriva  vad vi hittat på  i helgen så ni får helt enkelt fundera på det tills nästa inlägg :)

Fler bilder finns i galleriet

Morgonpromenad

februari 5th, 2010

 

 

 

Liam poserar i den snygga västen som jag fått av namngiven kennel!

 

Baaaananer..

februari 4th, 2010

..i pyjamas de kommer två å två!

 

Neo vill ju så klart vara som storebrosan och idag fick han en egen overall, 150 kr på hööks, som hittat! :D Visst är de söta!

jag överlevde!

februari 3rd, 2010

Ja visst, och inte behövde jag kräla hem eller ringa Karin för taxi utan jag kunde faktiskt gå hem. Å vad som är ännu mer spektakulärt är att jag faktiskt tyckte det var kul! Och ungefär där fick min mamma en hjärt-attack för allt som innebär fysisk ansträngning har aldrig varit min starka sida ;)

 

Har tänkt att försöka träna 2-3 gånger i veckan utöver de pass jag kör med hundarna, det är rätt bra för en som maskade sig igenom gympan hela gymnasietiden!

 

Känner inget alls i musklerna nu, de känns inte så där uttömda som de kan göra efter att man tagit i för kung å fosterland men frågan är hur de musklerna som legat i dvala sen grundskolan, dvs snart 10 år!, kommer att må imon?

 

Snart kommer Karin med pizzorna :D :D Sen har jag ju 1½ påse chips och en stor chokladkaka med chokladtryffel, det är som sagt dumt att chocka kroppen med för mycket på en gång ;)

Vintertvätt och shopping

februari 2nd, 2010

Igår morse vaknade jag utav att klockan ringde som bestämt och strax där efter smyger det upp en liten riesen som mycket, mycket försiktigt berättar att även han är vaken genom att puffa sin nos mot min kind. Liam vet att jag är extremt lätt irriterad innan jag kommit ut på morgon promenad och därför är han lätt som en fjäder innan dess. När han och hans skägg snosar mig i ansiktet så insåg jag en sak, både han och skägget behövdes bada för det luktade inte hallon om man säger så!

 

Var duktig och tvättade båda hundarna grundligt, först med hundschampo och sedan med lite vanligt för doft, för att sen tvätta alla sängkläder, båda mina och grabbarnas. Känns ju lite tokigt att tvätta grabbarna men inte deras sängar! Neo tyckte väl att det var så där kul att bada..

 

 

Idag har jag suttit en del framför datorn med skolarbete medan grabbarna har slappat mellan sina skogsrejs. Liam är helt nöjd med tillvaron medan Neo ibland tycker att dagar utan sök, jakt eller dragträning är tråkiga.

 

 

Käkade lunch med pappa som stannade i Karlstad på sin väg mot Sälen. Fick handlat lite mat samt gjorde ett par fynd på rean, ett par träningsbyxor samt skor som ska invigas imon då jag ska gå på mitt första träningspass sedan gymnasiet! Om jag överlever så blir det en rapport från min nära-döden upplevelse imon och på kvällen ska jag och Karin ha pizzakväll, hade ju tänkt att börja en sundare livsstil men vill ju inte chocka kroppen direkt med sund mat och sund träning så träning och pizza känns som en bra kompromiss ;)

Veckan som gått

januari 31st, 2010

Så, ännu en vecka som kommit till sitt slut! Helgen har varit ”lugn”, eller det beror väl på hur man ser det så kanske lugnare än normalt hade varit ett bättre ordval?

 

Fredagen började med intensvit pluggande då vi i torsdags fick en essä uppgift som ska lämnas in imon och eftersom helgen inte har några lediga timmar för studerande så fick fredagen ägnas åt det. Satt från 11 till halv 5 då jag träffade Anette för en promenad innan vi åkte ner till stan för att gå på ett föredrag med Kenth Svartberg. När föreläsaren har på sig Haglöfsbyxor så kan det ju inte vara annat än intressant! Väl hemma strax innan 22 åt jag lunch (!), hade visst glömt att äta under mitt pluggande, var rätt hungrig om man säger så..

 

Lördagen bestod alltså inte av sök som det brukar utan istället blev det en härlig tur i skidspåret där båda grabbarna jobbade fint i selen. Dock var det riktigt kallt så det blev bara en kort tur. Å andra sidan har jag och Liam varit ute på två joggingturer i veckan så det var rätt gött att åka lite kortare än vanligt. Avslutade dagen i ridhuset där vi tränade lite, Liam imponerade med att ta slalomen riktigt bra (han vilar sig i form) och Neo fick träna tunnel och gungbräda a la IPO-R. Båda var duktiga men jag måste påminna mig själv att träna kortare pass med Liam när vi kör agility. För honom är inte agilityn självbelönande som sök eller drag, när det blir tufft i söket så slutar han inte utan han fortsätter för att själva arbetet är belöning nog, men i agilityn så är inte godis eller leksak tillräckligt som belöning efter ett tag. Alltså, kortare träningspass och sluta innan hans engagemangsnivå går ner ifrån 100% till 99%.

 

 

Idag var det så klart räddning där Liam betede sig som ett rövhål, rent ut sagt, och jag tänker inte kommentera hans träning vidare. Neo var däremot duktigare och klarade lite klurigare legor samt en som låg under ett gallergolv. Å andra sidan har jag inga krav på honom som jag har på Liam, de är på heeelt olika nivåer så egentligen kan man väl inte jämnföra deras prestationer, de va duktiga resp inte duktiga på sina sätt.

Inget drag efter träningen, det var alldeles för kallt utan istället åkte vi en sväng till ridhuset, där det var agilitytävling, där vi träffade lite cockerfolk och snackade strunt med Marie :)

 

Insåg att jag glömt att lägga ut källorna på ”du är vad du äter goes doggo” inlägget, men nu finns de där :)

Soliga grabbar

januari 30th, 2010

Liam

 

Nu börjar det att bli lite muskler på antilopen, både fram och bak!

 

Neo på spaning

 

Söta Neo!

 

 

 

Fler bilder från torsdagen finns här och bilder från förra veckans sökträning som är tagna av Kristina finns här!

Du blir vad du äter goes doggo!

januari 28th, 2010

Generellt sätt är vi rätt dåliga på veta vad vi stoppar i oss medan vi är noga med vad vi ger våra hundar, eller? Vet ni egentligen vad fodret innehåller eller vad L-tyrosin, hydrolyserat brosk eller tocoferoler är?

Eftersom jag tycker att fysträning av hund är vansinnigt roligt så spanade jag in ett par foder och dess innehållsförteckning, för en god hälsa och mat går ju hand i hand – eller kanske tass i tass ;) Jag är absolut ingen näringsexpert men efter lite sökningar på nätet och lite bläddring i ett par böcker så hittade jag lite roliga, eller kanske skrämmande, saker.

 

 

Som de flesta vet så har hundar ingen användning utav spannmål eftersom de saknar amylas, ett protein som byter ned spannmål. Ändå innehöll alla de foder som jag tittade på spannmål, vissa är till och med baserade på just spannmål. Royal Canin innehåller både majs och vete, två råvaror som har hög insulinpåverkan, innehåller fytinsyra som hämmar upptag av viktiga näringsämnen och mineraler, det påverkar syra/bas balansen negativt och  det är ett ofullständigt protein. Även pedigree, robur och doggy innehåller spannmål (vete, havre, råg, majs eller korn),  doggy som inte ens speciferar vilken typ av spannmål de använder. Alla spannmål, förutom ris, innehåller dessutom gluten vilket är allergent. För att göra en foderkula behövs dock någon form av spannmål, annars blir fodret inte i fast form, och då passar ris bäst eftersom det är glutenfritt, fytinsyrafritt samt lättsmält för mage och tarm – varför envisas då många foderproducenter med att använda vete, havre, majs eller korn?

 

 

Något som blivit lite poppis är att försöka förebygga ledskador genom att utfodra hundar med glukosamin, då alltså på fullt friska hundar i förebyggande syfte. Specialfoder för arbetande agility- och brukshundar är ofta spetsat med glukosamin eftersom dessa hundar tränas lite extra.Glukosamin är något som hundens kropp självtillverkar vid behov och ämnet blir toxiskt (dvs giftigt) om det tillsätts utan att kroppen behöver det. 

 

Fibrer är också populärt att tillsätta, kanske pga att vi har blivit inpräntade att vi själva behöver äta fibrer för att våra magar ska må bra, då borde det ju även gälla hundar eller? Nja, det kan för det första inte brytas ned eftersom hundar saknar amylas, det har hög insulinpåverkan samtidigt som det sväller och binder proteiner, fetter och vätska och tar med sig det  ur kroppen och därför hinner inte viktigt näring absorberas i tarmen. 

 

För ett par år sedan kom fodret Orijen som skulle vara ett mer naturligt foder för hundar då det består av 70% kött och 30 % grönsaker och frukt men inget spannmål alls. Just det är visserligen sant men fodret innehåller potatis och sötpotatis  som har en hög insulinpåverkan och innehåller solanin som är giftigt och trypsininhibitorer som förhindrar nedbrytningen  av protein. Vidare innehåller fodret massor av olika grönsaker och bär, bland annat ärtor som försämrar jodupptaget  , spenat som kan skada njurarna och framkalla njursten samt tomater som frigör histamin, vilket ger överkänslighetsreaktioner.  Det enda grönsaker, frukt eller bär som vargen äter naturligt är blåbär och kråkbär.  Alger är tillsatt vilket innehåller höga halter av jod och natrium som kan påverka det osmotiska trycket i cellerna och den normala nervfunktionen kan störas. Jod påverkar dessutom sköldkörteln och både för mycket och för lite kan ge hormonella störningar.

 

Fröer som linfrön och physalis kan inte bryas ned i tarmen utan åker bara rätt igenom systemet, just linfrö eller linfröolja innehåller fytinsyra som hämmar upptag och även blåsyra, ändå tillsätts det i många foder.  Animaliska och vegetabiliska biprodukter kan vara vad fasiken som helst och exempelvis så innehåller hår och hud inga som helst näringsämnen. RC tillsätter syntetiska aminosyror som L-karnitin vilket är ett utfyllnadsprotein som används när det inte finns tillräckligt med naturligt protein från det kött man använder, varför kanske inte öka köttmängden i fodret och minska spannmålet? För över 500 kr säcken så borde man ju få kött! Samma fodertillverkare tillsätter även soja som är en ofullständig protein som saknar viktiga näringsämnen. Det innehåller fytinsyra som hämmar mineralupptaget, det har en hög insulinpåverkan och ämnen som påverkar kroppens egna hormonproduktion, och därmed även sköldkörteln som kan ge hormonstörningar som följd.

 

 

Vad betalar man då för kan man fundera på? Ja, vissa foder innehåller i stort sätt bara bukfylla och för andra så kanske det är märket man betalar för. Att välja rätt foder för sin hund är en djungel och själv har jag testat många olika sorter innan jag hittade ett som uppfyllde mina krav, så svenskproducerat som det bara gick (miljötänk!), inga onödiga ingredienser som smaktillsatser, extra bla bla bla för fin päls, friska tänder eller saker för att binda magen. Hundar mår bra av kött, hade de mått bra av majs, spenat och tomater så hade även vargen ätit det (har ni någonsin sätt en varg äta lakritsrot eller fiska alger?) men då det behövs någon form av spannmål för att göra torrfoder så är det för mig självklart att mina hundar ska få ris som inte innehåller en massa skit och som de lätt kan smälta. Sen vill jag naturligtvis inte ha ingredienser som t.ex. är rika på protein men som har en massa bieffekter.

Något som jag kom och funderar på är detta med sköldkörtelproblem, något som bland annat riesen har. Det hade varit lite intressant att veta vad de hundar som har problem med sköldkörteln har ätit, då det finns flera rätt vanliga ämnen i några stora foder producenters säckar. Hade problem med sköldkörteln, vilket innebär livslång medicinering om jag fattat rätt, kunnat undvikas enbart genom ett annat foder? Man börjar ju funderar på vilka andra problem (nervositet/stress, könsaggressivitet) som också kan påverkas utav fodret då många ämnen påverkar hundarnas hormonbalans.

 

 

Det finns alltid folk som hävdar att deras hundar mår jättebra av pedigree pal, icas egna eller doggy. De överlever säkert på den kosten, vi kan överleva på skräpmat också (Supersize me!) men hur bra mår vi utav det – egentligen?

 

 

 
Innehållsförteckningar på ett par vanliga foder

 

RC Medium adult
Köttmjöl (fågel), Vetemjöl, Majsmjöl, Majs, Vete, Animaliska fetter, Hydrolyserade animaliska proteiner, Torkat fläskprotein[1], Fiskolja, Sojaolja, Jäst, Mineral näringsämnen, Hydrolyserad jäst (källa för mannan-oligosackarider), Äggpulver, Betfiber

RC Giant adult
Köttmjöl (fågel), Majsmjöl, Majs, Animaliska fetter, Majsgluten, Hydrolyserade animaliska proteiner, Fiskolja, Mineral näringsämnen, Sojaolja, Jäst, Äggpulver, Hydrolyserade skaldjur (källa för glukosamin), L-tyrosin, L-karnitin, Hydrolyserat brosk (källa för kondroitin), Betfiber

Pedigree better by nature Adult
Spannmål (min. 4% ris i gula bitar, min. 4% majs), Kött & köttbiprodukter (min. 4% kyckling alt. oxkött i bitar med kyckling alt. oxkött), Oljor & fetter (min. 0,1% solrosolja), Vegetabiliska biprodukter, Vegetabiliskt proteinextrakt, Mineraler, Fröer (min. 4% linfrö i gula bitar), Grönsaker (min. 4% morötter i gula bitar, min. 4% bönor i bruna bitar), Frukt (min. 2% äpple i gula bitar).

Pedigree Large dog
Spannmål (min. 4% ris, min. 4% majs), Kött & köttbiprodukter (min. 4% oxkött i bruna bitar), Oljor & fetter (min. 0,27% fiskolja), min. 0,2% solrosolja), Mineraler, Vegetabiliskt proteinextrakt, Grönsaker (min. 4% morötter i oranga bitar, min. 4% bönor i gröna bitar), Vegetabiliska biprodukter (min. 0,7% torkad betmassa).

Orijen
Färsk urbenad kyckling, kycklingmjöl (låg asknivå), kakonmjöl, potatis (russet), färsk urbenad kanadagös, kycklingfett (bevarat med blandade tocoferoler, en naturlig källa till E-vitamin), sötpotatis, färska hela ägg, färsk urbenad kalkon, laxmjöl, lax- och ansjovisolja, färsk urbenad lax, naturlig kycklingsmaksättning, solrosolja, soltorkad alfalfa, torkad brunalg, morötter, spenat, ärtor, tomater, äpplen, psyllium, rödalg (karagen), cikoriarot, lakritsrot, gurkmeja, bockhornsklöver, glukosamin HCI, tranbär, svarta vinbär, ringblommor, fänkål, majssilke, myntablad, kamomillblommor, maskros, sommarkyndel, rosmarinextrakt, kondroitinsulfat, nypon, vitamintillskott (vitamin E, kolinklorid, vitamin A, vitamin D3, tiaminmononitrat, vitamin B12, folsyra, biotin), havssalt, mineraler (kelaterat järn, kelaterad zink, kelaterad mangan, kelaterad koppar), tarmbakterier (torkad Lactobacillus acidophilus och Enterococcus faecium, jästprodukt).

Doggy Orginal vuxen
Spannmål, kött och köttbiprodukter (färskt svenskt kött minst 10 %), vegetabiliska biprodukter, fett, fisk och fiskprodukter, mineraler, jäst.

Doggy professional extra
Svenskt fullkornsvete, kött och köttbiprodukter (färskt svenskt kycklingkött minst 6%), vegetabiliska biprodukter, fett, fisk och fiskprodukter, ägg och äggprodukter, mineraler, jäst, nypon.

Robur Maintenance
Kyckling, majsmjöl, ris, majsgroddar, specialprocessad havre (SPC), animaliskt fett, kycklingbuljong, äggpulver, potatisprotein, linfrö, ishavsfisk, betfiber, hemoglobin, natriumklorid, kaliumklorid, bryggerijäst, jäst (ß 1,3/1,6-Glucan).

Robur genuine lamb and rice
ris, lamm, majsprotein, majsgroddar, lammköttmjöl, majsmjöl, specialprocessad havre (SPC), animaliskt fett, lammbuljong, linfrö, betfiber, potatisprotein, monokalciumfosfat, , bryggerijäst, natriumklorid, kaliumklorid, skaldjurshydrolysat (innehåller glukosamin), broskhydrolysat (innehåller kondroitin),  jäst (ß 1,3/1,6-glukan).

Källor:
Doggy.se
Royalcanin.se
Pedigree.se
Orijen.se
Bozita.se
magnusson.se
Standardt.se
Mustela.se (under artiklar)
www.dogfoodproject.com
www.dogfoodanalysis.com

Mat är föda, eller?

januari 27th, 2010

Tittade precis på programmet ”Landet Brunsås” och ibland blir man ju rädd alltså. Idag handlade det om att industrin lagar vår mat, vad den innehåller och varför vi köper maten. Hotdogs innehåller t.ex. runt 35 % kött och en vanlig micropizza kan ha åkt mellan 2000-1200 mil innan den hamnar i ditt kök. Sen är maten fullproppad med diverse kemiekalier, vissa är ju ofarliga men andra mindre bra. Samma medel som används i vår mat används även i diskmedel, schampo och tvättmedel – läskigt!

 

 

Själv äger jag ingen micro, och därmed kommer det inte in någon färdigmat i mitt kök, tycker för övrigt att det är rätt äckligt med findus bleka färdigrätter och billys pan pizza som det rinner fett av. Sen lagar jag bara vegetarisk mat och då jag är student så är det alldeles för dyrt att köpa halvfabrikat som quornbiffar eller veggofärs, det blir helt enkelt bönor, linser och ärtor istället. Visst, det tar längre tid att tillreda de förbaskade linserna men å andra sidan är vet jag ju faktiskt vad jag stoppar i mig.

Sen ska jag villigt erkänna att jag är betydligt mer nogrann med vad hundarna får för mat än vad jag själv stoppar i mig. De ska ha svenskproducerad mat utan färgämnen och med så lite tillsatser som möjligt, tänk om jag hade samma regler för mig själv, vad bra jag skulle mått!

 

 

Viss mat är ju däremot svårt att vara utan, som choklad eller ferraribilar, och industrimaten har helt klart en plats i vår matkultur men kvalitéen måste ju bli bättre  och miljöaspekten måste ses över, för inte fasiken är det försvarbart att en färdigrätt ska åka ett varv runt jorden innan den paketeras i Sverige? Inte konstigt att vi har miljöproblem här på jorden..

 

 

En utav anledningarna till att jag längtar efter att bo i hus är att jag vill kunna odla, ja jag är en liten trädgårdsnörd som mer än gärna pillar i rabatterna om jag skulle ha några. Jag vill ha en liten fruktträdgård med äpple, päron, körsbär och plommonträd, vinbärs- och kursbärsbuskar, rabarberplantor, gräslökstuvor, potatisland, grönsakslådor och kryddhörna. Jag vill ha det så som farmor och farfar hade det i när de bodde i huset! När middagen skulle göras gick jag och farmor ned till grönsakslandet och växthuset för att plocka det som skulle ätas medan köttet köptes från jägarvänner eller direkt i saluhallen – det var riktig mat det!

 

 

Ta dig en titt i skafferi, kylskåp och frys – hur mycket färdigmat eller halvfabrikat har du?

 

Nu ska jag ta en bit av min 70% chokladkaka där kakaon, troligtvis har plockats av någon barnarbetare som sliter i dygnet runt, blandas med socker från andra sidan jorden tillsammans med aromämnen och emulgeringsmedel (?) i Tyskland för att sedan transporteras hit  :D