Morgonpasset:
55 min intervall med cykeln. Lyckades pricka in träningen mellan regnskurarna 🙂

Nikki fick åka ryggsäck och har nu uppgraderats från den lilla 20-liters väskan till 35-liters väskan! Börjar bli stor tjej nu! Efter att grabbarna fått sitt fick Nikki träna lite canix och starter. Hon va lite ofokuserad på draget och körde lite vindrutetorkar-stil men starterna börjar ta sig! Har gjort så att jag joggar med henne ca 100-200 m med massa beröm när hon drar eller springer framför mig. Sen har jag stannat och tränat ett par starter för att sedan jogga hem igen.

Hon skötte sig bra, bättre än förväntat med tanke på hennes energi! Hon kunde sitta still och vänta på startkommando trots att det kryper i hela kroppen på henne! Bara att nöta, nöta, nöta!