Jobbade ett härligt 16 timmars pass igår. Så här dagen efter är man allt lite sliten, i synnerhet när man har lite att göra innan man kl 14 måste infinna sig på jobbet igen.

Klockan ringde strax innan 8 och då var det dags för en skogspromenad med hela flocken, vilket även blev uppvärmningen för bröderna skägg.

Körde Liam och Timmie 5 km med trehjulingen. Tänkte köra ett längre pass men allt regn som kommit de senaste dygnet har gjort att sanden blivit riktigt riktigt tungkörd! I regn och 10 grader varmt så räckte 5 km. Och ja, vi blev smutsiga!

Uppvärmning för långöronen/ nedvarvning för skäggen och sen skiftbyte! In med trehjulingen och ut med cykeln. Tvåspann med Nikki och Neo! 2,5 km och Nikki skötte sig helt utmärkt! Känns som en bra distans att börja med och efterhand öka på.

Lilla Ebbe har fått leka med resten av gänget men vi har även varit ute en del själva bara han och jag för att leka lite 🙂

Hann med ett pass på gymmet också och efter att ha varit sjuk till och från i ett par veckor så kändes det riktigt gött att kunna träna på igen!