Varför gå på spa när man kan fixa sånt gratis hemma, och träna samtidigt?

Efter jobbet tog jag med mig jyckarna och for till Hundfjället. Körde backträning x 2 som kombinerades med gyttjebad för fötterna. ena rundan fick Nikki vara med och satt då i min ryggsäck, 12 kgs belastning för matte. Efter att ha nått toppen gick vi ner igen och Nikki fick sitta i bilen (med öppen lucka under husses bevakning) medan jag och grabbarna tog runda nr 2, där jag sprang uppför. Körde 5 liftstoplar, det fick räcka! Grabbarna gick lösa och utan nån belastning alls, dvs som en vanlig promenix bara 🙂

For sedan hem, somnade en stund i soffan vilket var sjukt gött. Börjar man bli gammal? Väcktes av att husse kom hem och vi tog oss en powerwalk på 45 minuter tillsammans med Timmie. Grymt härligt väder, varmt men med svalkande vindar 🙂

Efter en, som vanligt, sen middag insåg jag att temperaturen sjunkit under 10 graders sträcket och att luften var klar = dragträning!!! Eller, gratis peeling samt ögonskrubbning med snabba proteinintag om man vill beskriva hur det känns för föraren. Att klockan snart skulle slå midnatt bekymrade varken mig eller grabbarna. Inte husse heller tydligen, han sa nämligen att ”jo men detta är ju fullt normalt…” 😉 värma upp hundar, sela, fram med trehjuling och på med reflex! Körde Liam och Timmie medan Neo fick springa lös. 5 km på det sandiga motionsspåret, det sög gött i vagnen men är snällt mot både tassar och leder – me like!

Känner att jag börjar få lite hum om hur jag manövrerar vagnen på bästa sätt. Förr kändes det som om jag skulle dö i minsta lilla nedförsbacke och gupp men idag var det riktigt kul i kurvorna! Känner mig dock fortfarande mer bekväm på cykel, trots att det då går upp till 10-15 km/h fortare än vad det går med trehjulingen. Å andra sidan skulle jag inte köra hund och cykel på motionsspåret, risken för att sladda ur i kurvorna är alldeles för stor för att jag ska vilja ta den.

Nu är alla hundar nöjda och glada. Klockan är ett par minuter i 1 och det är dags att sova 🙂