Fortsatt isgata hemma även om det senaste dygnets plusgrader ätit upp mycket av isen. Så idag åkte vi ner till Karlstad och körde lite cykel i geggan. Hittade en liten slinga som var nästan helt isfri så där blev det ett par varv. Bra fartträning och samtidigt bra med varvträning förbi bilen. Körde två 2-spann, ett skäggigt och ett långörat, och alla var rätt nöjda när vi var klara!

Efter träningen blev det en tur till Therese på TM Physique som ger skäggen lite kärlek ungefär en gång i månaden. Som synes så gillar killarna att vara där 🙂

Imon står skritt-träning på schemat, sen blir det vila i ett par dagar innan vi åker upp till Sälen igen för lite slädträning. Nu är det fartiga pass med lite längre vila som gäller för att förhoppningsvis få till en formtopp lagom till SM 🙂